Altitude riding
Despite suffering the effects of acclimatisation at 4,200 meters, Guido and Andi found some of the best riding of the trip at altitude.
© Carlos Blanchard
www.redbull.comRiden in der Höhe
Obwohl Guido und Andi auf einer Höhe von 4.200 Metern mit der Akklimatisierung zu kämpfen hatten, erlebten sie einige der schönsten Rides in großer Höhenlage.
© Carlos Blanchard
www.redbull.comWhen the weather changes too quickly Whether the problem is a hot wind like the Föhn in Germany, or a sudden alternation of warm and cold fronts, our bodies are constantly adjusting to changing weather patterns.
This acclimatisation occurs automatically and normally we are not even aware of it.
It is not until our protective shield is weakened that we start to feel unwell and the body can no longer respond adequately to changes in atmospheric conditions.
www.dr.hauschka-med.deDer Körper passt sich immer wieder an die wechselnden Wetterbedingungen an.
Diese Akklimatisierung geschieht unbewusst und normalerweise merken wir davon nichts.
Krank fühlen wir uns erst dann, wenn die schützende Hülle geschwächt wird und der Körper wechselnde Witterungen nicht mehr ausgleichen kann.
www.dr.hauschka-med.de( Almost ) flat terrain is also available, as are challenging trail running routes.
The altitude location and geographical aspects of the Paznaun require adequate acclimatisation, yet they have an extremely positive effect on your performance ability and well-being.
Laufstrecken
www.ischgl.com( Fast ) flaches Terrain steht ebenso zur Verfügung wie anspruchsvolle Trailrunning Strecken.
Die Höhenlage und geografischen Voraussetzungen des Paznaun erfordern eine angemessene Akklimatisierung, wirken sich aber äußerst positiv auf Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden aus.
Laufstrecken
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